everyday bar spája chutný, zdravý snack s tvojou dennou dávkou grass-fed kolagénu, zmesou prebiotickej vlákniny a vitamínmi C, E & zinkom — vyživuje tvoju pleť, trávenie, kĺby a imunitu zvnútra.
V skratke:
- 8g grass-fed kolagénu • 10g bielkovín • 6g prebiotickej vlákniny
- 100% dennej dávky vitamínu C + E + zinku
- Živiny podporujúce pleť, trávenie, kĺby & imunitu
- Len ~130 kcal: dostatočne ľahké na každý deň
- Bez všetkého, čo narúša tvoju pleť & trávenie
- Zdravý rituál, na ktorý sa naozaj budeš tešiť
Zdravie pleti
8g grass-fed kolagénu dodáva tvojmu telu stavebné kamene na zlepšenie pružnosti a zjemnenie vzhľadu vrások, zatiaľ čo zinok podporuje regeneráciu pleti a drží vyrážky na uzde.¹
Zdravie čriev
Prebiotická zmes 6g z koreňa čakanky, ovsených vločiek pre ich beta-glukány šetrné k črevám a psyliových šupiek vyživuje tvoj mikrobióm a uľahčuje trávenie, zatiaľ čo glycín a prolín z kolagénu pracujú na samotnej črevnej sliznici.²
Imunita
70 % tvojho imunitného systému žije v črevách, takže naša zmes prebiotickej vlákniny je tvojou prvou líniou obrany. 100 % dennej dávky vitamínu C, E a zinku ju posilňuje zvonka dovnútra.³
Dlhovekosť
Grass-fed kolagén podporuje tvoje kĺby, kosti a zdravé starnutie, zatiaľ čo vitamíny C, E a zinok chránia tvoje bunky pred oxidačným stresom pre dlhodobé zdravie.⁴
1 Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kože, zatiaľ čo zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu kože.
2 Vláknina z ovsených zŕn prispieva k zvýšeniu objemu stolice.
3 Vitamín C a zinok prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému, zatiaľ čo vitamín C prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a zníženiu únavy a vyčerpania.
4 Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí a chrupaviek, zatiaľ čo zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí. Vitamín C, vitamín E a zinok tiež prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Grass-fed kolagén: Vysoko kvalitná bielkovina prirodzene bohatá na aminokyseliny vrátane glycínu, prolínu a hydroxyprolínu — štrukturálne stavebné kamene kolagénu v celom tele. Z grass-fed dobytka chovaného na pastve a hydrolyzovaný, aby zostal šetrný k črevám.
Vláknina z koreňa čakanky: Prirodzene sa vyskytujúca prebiotická vláknina (inulín) z koreňa čakanky a srdce našej zmesi vlákniny. Vybraná, aby jemne kŕmila tvoje črevá, bez lacných plnív, ktoré ich dráždia.
Bezlepkový ovos: Celozrnný, certifikovane bezlepkový ovos, ktorý prirodzene dodáva celozrnnú vlákninu a pomaly sa uvoľňujúce sacharidy pre vyrovnanejšiu energiu.
Psyliová šupka: Prirodzene sa vyskytujúca rozpustná vláknina, ktorá dopĺňa prebiotickú zmes vlákniny.
Vitamín C, E a zinok: 80 mg vitamínu C, 12 mg vitamínu E a 10 mg zinku (v jemnej chelátovej forme) — 100 % odporúčanej dennej dávky (NRV) pri každom z nich.
Orechy: Celistvé orechy v troch formách — pražené kúsky, orechový krém a orechová múka — prirodzene dodávajúce plnohodnotnú bielkovinu a zdravé tuky.
Med: Kvapka pravého medu, naše jediné sladidlo. Žiadny rafinovaný cukor, žiadne cukrové alkoholy, žiadne umelé sladidlá.
Chute zo skutočných potravín: Každá chuť pochádza zo skutočných potravín, nikdy z „prírodných“ alebo umelých aróm.
Vanilla Peanut Pie
Ľahká a vyvážená: základ z pražených arašidov ochutený pravou vanilkou a škoricou.
Chocolate Sea Salt
Bohaté a hrejivé: základ z pražených lieskových orieškov ochutený kakaom, kúskami horkej čokolády a štipkou morskej soli.
Banana Choco BlissUž čoskoro
Lemon Blueberry DreamUž čoskoro
Nutričné informácie
Príchuť Vanilla Peanut Pie:
Príchuť Chocolate Sea Salt:
Vanilla Peanut Pie
Ľahká a vyvážená: základ z pražených arašidov ochutený pravou vanilkou a škoricou.
Čo je vnútri?
Nutričné hodnoty a zloženie
Chocolate Sea Salt
Bohaté a hrejivé: základ z pražených lieskových orieškov ochutený kakaom, kúskami horkej čokolády a štipkou morskej soli.
Čo je vnútri?
Nutričné hodnoty a zloženie
Prínosy podložené vedou.
Žiarivosť a pružnosť pleti
Tvoja pleť odráža, čo sa deje vnútri: tvoj príjem živín, tvoju oxidačnú rovnováhu, dokonca aj stav tvojich čriev. Keď strava nestačí alebo sa hromadí oxidačný stres, pleť môže stratiť časť svojej prirodzenej žiary a vitality. A postupom času, ako sa tvorba kolagénu spomaľuje, sú zmeny pevnosti a hydratácie stále ťažšie prehliadnuteľné.
Presne to má každá everyday bar podporiť. Grass-fed hovädzím kolagénom dodáva aminokyselinové stavebné kamene, ktoré tvoje telo používa na tvorbu nového kolagénu, zlepšuje pružnosť a zjemňuje vzhľad vrások. Zinok podporuje regeneráciu pleti a drží vyrážky na uzde, zatiaľ čo vitamín C napomáha tvorbe kolagénu a spolu s vitamínom E pomáha chrániť tvoje bunky pred oxidačným stresom, ktorý starne pleť zvnútra.
Grass-fed collagen a tieto ochranné mikroživiny spoločne udržiavajú pleť vyživenú, odolnú a žiarivú zvnútra von.
1 Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kože, zatiaľ čo zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu kože.
Trávenie a zdravie čriev
Väčšina z nás jednoducho neprijíma dostatok vlákniny. Moderná strava to sťažuje a štúdie ukazujú, že väčšina ľudí nedosahuje denné ciele, ktoré ich črevá skutočne potrebujú, čo je dôležitejšie, než to znie, pretože zdravie čriev je základným kameňom celkovej pohody.
Zdravé črevá pomáhajú telu vstrebávať vitamíny a minerály z jedla a nový výskum stále odhaľuje, ako ďaleko siaha ich vplyv — od imunity po pleť — a podporuje rovnováhu v celom tele.
6g prebiotickej zmesi z koreňa čakanky, bezlepkového ovsa a psylia vyživuje tvoj mikrobióm a uľahčuje trávenie, zatiaľ čo glycín a prolín z kolagénu pracujú na samotnej črevnej sliznici. Každá zložka hrá svoju úlohu: koreň čakanky je dobre preskúmané prebiotikum, ovos prináša beta-glukánovú vlákninu a psylium pomáha udržiavať pravidelnosť.
Spoločne udržiavajú trávenie v pohode a tvoje črevá podporované zvnútra.
2 Vláknina z ovsených zŕn prispieva k zvýšeniu objemu stolice.
Imunita + každodenná energia
70 % tvojho imunitného systému žije v črevách, takže naša prebiotická vlákninová zmes je tvojou prvou líniou obrany. Silný imunitný systém je nevyhnutný pre ochranu tela a každodennú odolnosť. Nejde len o boj s výzvami, keď sa cítiš pod psa. Imunita hrá kľúčovú úlohu aj v udržaní celkovej rovnováhy, každodennej energie a vitality.
Tu prichádza na rad zvyšok zmesi. Vitamín C a zinok podporujú tvoj imunitný systém a posilňujú ho zvonka dovnútra. Spolu s vitamínom E tiež pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom a tvoria prirodzený štít pre obranyschopnosť tela. everyday bars obsahujú aj oriešky a med, ktoré prirodzene dodávajú antioxidanty a fytoživiny a rozširujú túto vrstvu každodennej ochrany.
Prebiotická vláknina, vitamíny a minerály spoločne dotvárajú ochranu pre imunitu a každodennú energiu zvnútra von.
3 Vitamín C a zinok prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému, zatiaľ čo vitamín C prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a zníženiu únavy a vyčerpania.
Wellness a dlhovekosť
Ako tvorba kolagénu prirodzene klesá, začínajú sa objavovať znaky starnutia, ako vrásky alebo nepohodlie kĺbov. Preto sú everyday bars formulované s grass-fed hovädzím kolagénom, ktorý dodáva aminokyseliny slúžiace ako stavebné kamene pre nový kolagén na podporu tvojich kĺbov, kostí a zdravého starnutia.
Poškodenie voľnými radikálmi a oxidačný stres sú tiež súčasťou procesu starnutia. Preto sme zaradili vitamín C, vitamín E a zinok, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom a podporujú dlhodobé zdravie a dlhovekosť.
Táto silná kombinácia kolagénu, vitamínov a minerálov pôsobí v synergii, aby podporila kĺby a kosti a zdravé starnutie pre wellness zvnútra von.
4 Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí a chrupaviek, zatiaľ čo zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí. Vitamín C, vitamín E a zinok tiež prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Čo sme vynechali — a prečo na tom záleží
ŽIADNY aspartám, sukralóza, stévia, mníšske ovocie, alulóza, maltitol, erytritol, xylitol, sorbitol, datle, sirupy, HFCS, rastlinné oleje, emulgátory, sójový lecitín, slnečnicový lecitín, konzervanty, umelé arómy, „prírodné" arómy, umelé farbivá, maltodextrín, mlieko, sója, lepok ani GMO.
Trvalo nám dva roky vyvinúť takú čistú tyčinku.
Prečo sú tieto makroživiny dôležité pre tvoju pleť a trávenie
~130 kcal · 4g cukru — žiadny výkyv glukózy, žiadna glykácia. Výkyvy glukózy rozkladajú kolagén a starnú pleť zvnútra. Nízky cukor navyše udržiava tvoje črevné baktérie v rovnováhe.
10g bielkovín — bohaté na glycín, prolín a hydroxyprolín: aminokyseliny, ktoré tvoje telo denne používa na obnovu kolagénu a udržanie črevnej sliznice.
6g vlákniny — vyživuje prospešné črevné baktérie, ktoré regulujú zápal. Menej zápalu znamená silnejšiu črevnú bariéru a čistejšiu pleť.
Aký je rozdiel medzi skutočnými a „prírodnými arómami"?
Na „prírodných arómach" nie je nič prírodné:
Prírodné arómy: Jediná „prírodná aróma" môže obsahovať desiatky rôznych látok, ktoré nesúvisia s chuťou, ktorú majú predstavovať. Výrobcovia tieto zmesi používajú na vytvorenie konkrétnych chutí bez toho, aby museli odhaliť každú jednotlivú zložku — môžu ich všetky skryť pod jeden vágny pojem, „prírodná aróma".
Príchute zo skutočného jedla: Na ochutenie našich tyčiniek používame korenie, horkú čokoládu a skutočné jedlo. Napríklad Vanilla Peanut Pie je vyrobená z pravej vanilky a škorice, aby vytvorila jemnú, lahodnú chuť — nie umelé, chemicky chutiace „prírodné vanilkové aróma" alebo „prírodné škoricové aróma".
Bez všetkého, čo narúša tvoju pleť a trávenie
✗ Žiadne umelé suroviny, rastlinné oleje, mlieko, sója ani lepok, ktoré sa prejavia na tvojej pleti.
✗ Žiadne umelé sladidlá, cukrové alkoholy ani emulgátory, ktoré ničia tvoje črevá.
ŽIADNY aspartám, sukralóza, stévia, mníšske ovocie, alulóza, maltitol, erytritol, xylitol, sorbitol, datle, sirupy, HFCS, rastlinné oleje, emulgátory, sójový lecitín, slnečnicový lecitín, konzervanty, umelé arómy, „prírodné" arómy, umelé farbivá, maltodextrín, mlieko, sója, lepok ani GMO.
Trvalo nám dva roky vyrobiť takú čistú tyčinku.
Čo dostaneš:
224g grass-fed kolagénu — hodnota 40 €
Prebiotická vlákninová zmes — hodnota 35 €
100 % dennej dávky vitamínu C, E, zinku — hodnota 30 €
28 zdravých snackov — hodnota 69 €
💰 Celková hodnota: 174 €
Flexibilné možnosti objednávky
Užite si úplnú slobodu pri svojich objednávkach. Kedykoľvek preskočte, zrušte alebo upravte jediným kliknutím — prispôsobené tvojmu rozvrhu a životnému štýlu, takže vždy dostaneš presne to, čo chceš, a kedy to chceš.
Všetko ľahko spravujte zo svojho účtu. Žiadne telefonáty, žiadne e-maily.
30-dňová záruka vrátenia peňazí
Vyskúšajte naše tyčinky bez rizika po dobu 30 dní. Ak nebudeš úplne spokojní, jednoducho nám napíšte na hello@everydaybar.com a vrátime ti peniaze za všetky tyčinky, ktoré nám vrátiš.
Platí 30 dní od dátumu tvojej objednávky.
Získaj prednostný prístup
Dve nové príchute sú na ceste. Nechaj nám svoju e-mailovú adresu a dáme ti vedieť skôr ako komukoľvek inému — ešte predtým, než to oznámime kdekoľvek inde.
Si na zozname. Napíšeme ti, hneď ako bude nová várka pripravená.
Informácie o doprave
Doprava zdarma do 25 krajín po celej Európe.
Doba spracovania: Objednávky odosielame do 1 – 2 pracovných dní.
Doba doručenia: 2 – 7 pracovných dní (presnejší odhad získate po zadaní PSČ pri pokladni).
Sledovanie: Hneď ako bude tvoja objednávka odoslaná, dostaneš e-mailom sledovacie číslo.
Krajiny, do ktorých doručujeme: Rakúsko, Belgicko, Bulharsko, Chorvátsko, Česká republika, Dánsko, Estónsko, Fínsko, Francúzsko, Nemecko, Grécko, Maďarsko, Írsko, Taliansko, Lotyšsko, Litva, Luxembursko, Holandsko, Poľsko, Portugalsko, Rumunsko, Slovensko, Slovinsko, Španielsko, Švédsko.
Znie ti to povedome?
Skúšaš rôzne desiaty a doplnky výživy. Ale stále nemôžeš nájsť rutinu, ktorá je naozaj zdravá a dá sa pri nej vydržať.
Siahneš po nezdravých desiatach a potom ľutuješ, že sa o svoje telo nestaráš lepšie.
Všímaš si vrásky, nadúvanie, akné alebo zápaly.
Máš rozbalený kolagén, vlákninu a vitamíny, ale nedarí sa ti udržať rutinu.
Vieš, čo tvoje telo potrebuje, ale zmestiť to do nabitého dňa sa zdá nemožné.
Prečo milujeme kolagén a prebiotickú vlákninu.
Kolagén a prebiotická vláknina fungujú najlepšie spolu, pretože zdravé črevo sa prejaví všade, od pokožky až po imunitu.
Úbytok kolagénu
Tvoje telo stráca od polovice dvadsiatych rokov 1 % kolagénu ročne. Tento pokles sa často prejavuje jemnými vráskami, stuhnutejšími kĺbmi a redšími vlasmi.
Nedostatok vlákniny
Až 95 % ľudí nemá dostatok vlákniny každý deň. Tento nedostatok sa často prejaví nadúvaním, nepravidelným trávením a tvrdohlavými nedokonalosťami pleti.
Zdravie čriev
Glycín a prolín z kolagénu vyživujú sliznicu čriev, zatiaľ čo 6g prebiotickej vlákniny kŕmi dobré baktérie.
Krajšia pokožka, vlasy a nechty
Kolagén s vitamínmi C, E a zinkom podporuje zdravú pokožku, čo zároveň udržuje vlasy a nechty silné.
Každodenná imunita
Približne 70 % tvojho imunitného systému sídli v črevách, takže dobre vyživené črevo spolu s vitamínom C a zinkom pomáha tvojej prirodzenej obranyschopnosti zostať pripravená.
Kĺby a šľachy
Kolagén dodáva tvojim kĺbom a šľachám stavebné látky, vďaka ktorým zostávajú pohodlné, pohyblivé a pružné.
Bez nadúvania
Jemnejší pre žalúdok než iné proteíny, navyše s jemnou prebiotickou vlákninou, aby ste cítili výhody bez nadúvania.
Lepšie vstrebávanie
Zdravé črevo je miestom, kde sa odohráva skutočné vstrebávanie, takže čistý proteín a živiny v každej tyčinke sa naozaj využijú, nie premrhajú.
Čo je vnútri (a čo nie).
-
Grass-fed kolagén
Kolagén je základná bielkovina tvojej pleti. Podporuje pevnosť a pružnosť, spomaľuje tvorbu vrások a zlepšuje celkovú štruktúru pleti.
-
Prebiotická vlákninová zmes
Vláknina z koreňa čakanky, ovsené vločky pre ich beta-glukány šetrné k črevám a psylium vyživujú prospešné baktérie vo tvojich črevách. To udržiava trávenie pravidelné a podporuje vyvážený mikrobióm zvnútra von.
-
Vitamín C, E a zinok
Vitamín C je nevyhnutný pre prirodzenú tvorbu kolagénu tvojho tela, zatiaľ čo vitamín E a zinok fungujú ako antioxidanty, ktoré chránia kožné bunky pred poškodením. Spoločne pomáhajú spomaliť viditeľné znaky starnutia.
-
Superpotraviny
Oriešky, med a príchute zo skutočného jedla dodávajú v každom súste pomaly sa uvoľňujúcu energiu a prírodné živiny. Jednoduchý základ zo skutočného jedla, ktorý ťa zasýti bez pádu energie.
s vysokým obsahom fruktózy
konzervanty
alebo arómy
lepok
alulóza
erytritol, sukralóza
datle alebo sirupy
s vysokým obsahom fruktózy
konzervanty
alebo arómy
lepok
alulóza
erytritol, sukralóza
datle alebo sirupy
s vysokým obsahom fruktózy
konzervanty
alebo arómy
lepok
alulóza
erytritol, sukralóza
datle alebo sirupy
Obsah s možnosťou zbalenia
Bez všetkého, čo ti rozhádže pleť & črevá
✗ Žiadne umelé prísady, oleje zo semien, mliečne zložky, sója ani lepok, ktoré ti vyskočia na pleti.
✗ Žiadne umelé sladidlá, cukrové alkoholy ani emulgátory, ktoré ti rozhádžu črevá.
ŽIADNY aspartám, sukralóza, stévia, monk fruit, alulóza, maltitol, erytritol, xylitol, sorbitol, datle, sirupy, HFCS, oleje zo semien, emulgátory, sójový lecitín, slnečnicový lecitín, konzervanty, umelé arómy, “prírodné” arómy, umelé farbivá, maltodextrín, mliečne zložky, sója, lepok ani GMO.
Chutí ako skutočné jedlo, a to bez “prírodných aróm”
Na “prírodných arómach” nie je nič prírodné:
Prírodné arómy: Jediná ‘prírodná aróma’ môže obsahovať desiatky rôznych látok, ktoré s chuťou, akú majú predstavovať, nemajú nič spoločné. Výrobcovia tieto zmesi používajú na vytvorenie presne takej chuti, akú chcú, bez toho, aby museli priznať každú jednu zložku — všetky ich schovajú pod jeden vágny pojem, “prírodná aróma”.
Chute zo skutočného jedla: Naše tyčinky ochucujeme koreninami, horkou čokoládou a skutočným jedlom. Napríklad Vanilla Peanut Pie robíme z pravej vanilky a škorice, aby mala jemnú, nevtieravú chuť — nie umelú, chemicky chutiacu “prírodnú arómu vanilky” alebo “prírodnú arómu škorice”.
Žuje sa ako skutočné jedlo, nie ako mäkké tyčinky z falošných surovín
Mäkké tyčinky z falošných surovín: Väčšina tyčiniek na pulte je mäkšia vďaka glycerolu, slnečnicovému lecitínu a ďalším humektantom, ktoré držia vlhkosť a vytvárajú tú továrensky hladkú textúru. Sú lacné, sú účinné a potichu robia zmäkčovaciu robotu, ktorú skutočné suroviny nezvládnu.
Skutočná textúra: Predstav si jablko, hrsť mandlí, kus steaku — jedlo, ktoré telo naozaj vyživí. Naše tyčinky sú postavené z rovnako celistvých surovín. Pozri sa zblízka a uvidíš ich — viditeľné kúsky lieskovcov, arašidov či ovsených vločiek. Trocha odporu pri hryzení je daň za to, že si neuľahčujeme prácu — presne to malé úsilie, aké telo vynaloží, keď ješ mandle, zeleninu alebo mäso.
Keď treba trochu požuť, je to dobré znamenie. Znamená to, že ješ skutočné jedlo.
Chutí ako snack. Funguje ako doplnok.
Meníme tvoje snackovanie na čistú každodennú výživu s benefitmi pre celé telo.
Ako som premenila svoju pleť a trávenie.
Keď som bola mladšia, nikdy som nepremýšľala o tom, čo je v mojich snackoch. Nechávali mi črevá v zápale a bolo to vidieť na mojej pleti aj na tom, ako som sa každý deň cítila.
Tak som si ako profesionálna snackerka, teraz po tridsiatke, predsavzala vytvoriť snack, ktorý podporuje tvoje dlhodobé zdravie zvnútra von.
Pleť
Trávenie
Recenzie zákazníkov
Zhrnutie recenzií
Zákazníci opisujú Everyday Bar ako skutočne zdravú desiatu z reálnych potravín: jednoduchý spôsob, ako si denne doprajú kolagén, bielkoviny a vlákninu v niečom, na čo sa naozaj tešia. Najviac vyniká chuť, recenzenti tyčinky označujú za „lahodné“ a sú prekvapení, že „doplnok výživy môže chutiť takto dobre“, a mnohým sa páči, že v tyčinke doslova vidno skutočné suroviny. Viacerí si všímajú lepšie trávenie a čistejšiu, zdravšie vyzerajúcu pleť, a jedna zákazníčka hovorí, že jej tráviace ťažkosti sú už len „starou spomienkou“. Úprimná kritika sa týka najmä textúry a veľkosti: niektorým prídu tyčinky príliš tuhé, žuvacie alebo lepkavé, iní by ocenili, keby viac zasýtili.
Zákazníci spomínali
Objednám si znova
Naozaj sa mi páčia a objednám si ich znova :)
Preložené z angličtiny
Doplnky, ktoré takto chutia
Jednoducho si dám svoju tyčinku každý deň :) fascinuje ma, že doplnky výživy môžu chutiť tak dobre ;) preto je vaša tyčinka dokonalá. Beriem aj iné doplnky, ale na kolagén je táto ideálna.
Preložené z angličtiny
Stala sa zo mňa veľká fanúšička
Nedávno som si kúpila vaše proteínové tyčinky a stala sa zo mňa veľká fanúšička 🤍 Bola som ohromená, aké čisté je zloženie, makrá aj celková nutričná hodnota ☺️ A chuť, najmä čokoládovej tyčinky, je úplne úžasná. Gratulujem k tomuto projektu, neviem sa dočkať, kým vás budem ďalej podporovať a uvidím, s čím prídete!
Preložené z angličtiny
Presne to, čo som hľadala
Hľadala som zdravú desiatu, ktorú by som mohla zaradiť do jedálnička, niečo, čo kalorickou hodnotou nie je celé jedlo, obsahuje kolagén a nemusí byť nutne viazané na predplatné. Everyday Bar je presne to. Všimla som si tiež, že mi to prospieva trávenie, a naozaj oceňujem príchute. Finančne je to pre mňa jednoduchšie ako produkt výhradne na predplatné, pretože mám flexibilitu mesiac vynechať, ak si potrebujem upraviť rozpočet.
Preložené z angličtiny
Splnili ste všetko z môjho zoznamu snov
Chcela som vám len povedať obrovské ďakujem za úžasnú prácu, ktorú robíte!! Úprimne som stále v šoku, že tyčinka môže mať skvelú chuť, čisté zloženie, málo kalórií a taký nádherný obal (a to všetko naraz 😅). Nejako ste splnili každý bod z môjho zoznamu snov a naozaj nemám slov, aby som opísala, aká som ohromená 🥹🫶 Nikdy by som nečakala, že tyčinka nebude mať tú otravnú proteínovú pachuť, ale namiesto toho bude naozaj chutiť ako pravý peanut pie alebo čokoláda s lieskovcami. Chute sú také hlboké a opravdivé, s tónmi škorice a orechov, je to jednoducho nádherné ❤️
Preložené z angličtiny
Akurát správne množstvo
Naozaj dobrá nutričná tyčinka, a páči sa mi, že je malá. Keď ju ješ, máš pocit, že je to akurát toľko, koľko potrebuješ na rýchlu desiatu pred tréningom alebo po ňom.
Preložené z angličtiny
Chutné a zasýtia
Konečne chutná nízkokalorická desiata, ktorá ma zasýti a uspokojí bez pocitu ťažkosti! Som tak rada, že som tieto tyčinky našla!
Preložené z angličtiny
Spokojnosť
Ahojte, objednávku som dostala a bola som spokojná, ďakujem! 👍
Preložené z angličtiny
Super chutné a ľahko sa nosia so sebou
Super chutné, ľahko sa nosia so sebou, a nutričné hodnoty sú naozaj dobré. Jediná vec je, že sa trochu ťažšie žuvú, takže si dajte pozor prvýkrát.
Preložené z angličtiny
Chutné, prihlásila som sa na predplatné
Chutné tyčinky. Prihlásila som sa na predplatné. Ľudia vždy píšu negatívne recenzie a nikdy pozitívne. Tyčinky sú menšie, než som čakala, ale naozaj dobré. Jasne a doslova vidíte, čo jete. Chuťovo mi viac sedí tá modrá, ale objednať sa dá len 50/50 mix. Teším sa na ďalšie produkty.
Preložené z angličtiny
Už žiadny práškový neporiadok všade okolo, teraz si len vezmem tyčinku. 🍫
Preložené z angličtiny
Dobré! Naozaj sa mi páčili :)
Preložené z angličtiny
Moje problémy s trávením a nadúvaním sú konečne preč!
Preložené z angličtiny
Zdravá ranná náhrada
Tieto tyčinky sú veľmi zdravé. Namiesto toho, aby som ráno jedol nezdravé americké výmysly ako pop tarts a cereálie, radšej si dám niečo zdravšie.
Preložené z angličtiny
Zmenilo mi to život
Som z týchto tyčiniek nadšená!! Zmenilo mi to život, roky som mala problémy s trávením a teraz je to už len stará história, haha.
Preložené z angličtiny
Som z toho nadšená
Som nadšená z týchto prenosných doplnkov! Nosím ich všade so sebou. Žiadna príprava, žiadne miešanie, žiadne upratovanie. Denná dávka živín je teraz jedna starosť menej.
Preložené z angličtiny
Výživné a skvelé
Ahojte, hľadal som výživnú tyčinku s trochou bielkovín a našla som vás, sú skvelé.
Preložené z angličtiny
Chutné, ale nezasýtia veľmi
Ahojte!! Dosť ma bavia. Nejedávam ich denne, skôr občas ako maškrtu, takže som si nevšimla žiadny rozdiel v tráviacom trakte. Veľmi chutné, ale naozaj nezasýtia, to je jediné mínus :) Ale je super, že obsahujú všetky tieto doplnky. Keď mi tieto dôjdu a vyjdú nové príchute, objednám si znova.
Preložené z angličtiny
Pár krát do týždňa
Je to skvelé! Naozaj sa mi páčia. Nejem ich každý deň, keďže nie som fanúšička jesť to isté denne, ale používam ich niekoľkokrát do týždňa ako desiatu.
Preložené z angličtiny
1000/10
1000/10. Proteínové tyčinky s vysokým obsahom bielkovín zvyčajne chutia ako umelá lepenka a majú horkastú pachuť zo sladidiel, ale chuť týchto je čerstvá a prirodzená. Je cítiť, že sú z kvalitných surovín, nič umelé ani falošné.
Preložené z angličtiny
Konečne pravidelne
Konečne som v tom pravidelná! Vždy zabudnem zobrať si doplnky, ale desiatu si nezabudnem dať nikdy :-)
Preložené z angličtiny
Milujem, že jem svoju starostlivosť o pleť 😍 Som nadšená!
Preložené z angličtiny
Skvelé ku káve alebo matche!
Preložené z francúzštiny
Skutočné výsledky zvnútra
Kedysi som kupovala drahé krémy a sofistikované sérumá v nádeji, že vyriešia moju pleť, ale skutočné výsledky prišli, až keď som sa začala starať o seba zvnútra. Vďaka týmto tyčinkám moja pleť žiari, teraz vyzerá čistejšie, vyživenejšie a má prirodzený, zdravý vzhľad.
Preložené z angličtiny
Naozaj sa na to teším
Je to šialené, ale teraz sa naozaj teším na to, že si dám svoje doplnky. Z toho, čo bývala povinnosť, sa stala moja obľúbená súčasť dňa a už mi nikdy neujde ani jeden deň!
Preložené z angličtiny
Úplná zmena k lepšiemu
Úplná zmena k lepšiemu! Ani som si neuvedomoval, koľko mi škodili nezdravé desiaty, kým som neprešiel na tieto. Tieto tyčinky stále chutia ako maškrta, ale nespôsobujú mi pád energie, mám ostrejšiu koncentráciu a už ma neovládajú neustále chute na cukor.
Preložené z angličtiny
Zabrali ma po tréningu
Veľa behám a posilňujem, a chcem si byť istý, že mám chránené kĺby, takže si jednu dávam väčšinou po tréningu. Dostal som ich darom od priateľky, bol som skeptický, ale teraz som závislý a užívam si chuť aj jednoduchosť.
Preložené z angličtiny
Skvelý koncept, dosť tvrdé
Koncept sa mi naozaj páči a myslím si, že zloženie je skvelé. Tyčinky mi však prišli dosť tvrdé, čo trochu sťažovalo ich jedenie. Dúfam, že táto spätná väzba pomôže, a prajem vám veľa úspechov!
Preložené z angličtiny
Nie pre mňa
Nechutné a príliš sa lepia na zuby.
Preložené z angličtiny
Textúra nie je pre mňa
Úprimne, textúra sa mi nepáčila, žuvacia, a ani chuť, prepáčte.
Preložené z angličtiny
Hrozné
Hrozné.
Preložené z angličtiny
Moja pleť mi ďakuje
Po troch týždňoch moja pleť vyzerá žiarivejšie a menej suchá. Najjednoduchší návyk, aký som kedy udržala, lebo to jednoducho chutí ako maškrta.
Preložené z nemčiny
Čokoládová s morskou soľou je nebezpečne dobrá. Musím sa krotiť, aby som si dala len jednu denne!
Preložené z francúzštiny
Zasýti ma
Dobrá tyčinka, ktorá ma naozaj udrží medzi jedlami. Trochu malá, ale výživová hodnota to vynahradí.
Preložené z švédčiny
Skutočné kúsky čokolády
Vidieť aj cítiť skutočné lieskové orechy a horkú čokoládu. Nič falošné. Konečne zdravá tyčinka, na ktorú sa teším.
Preložené z taliančiny
Teším sa na to každý deň
Nikdy by som nepovedala, že sa na doplnok výživy budem tešiť. Vanilková s arašidmi ku rannej káve je môj rituál.
Preložené z dánčiny
Toľko toho v jednej tyčinke
Kolagén, vláknina a vitamíny v desiate, ktorá chutí dobre? Nemusím už žonglovať s piatimi doplnkami.
Preložené z nemčiny
Žiara zvnútra
Moja pleť je teraz hydratovanejšia a má trochu žiary. Je fajn získať to zo desiaty namiesto ďalšieho drahého séra.
Preložené z španielčiny
Koniec pádov energie
Kedysi som v posilke jedávala sladké tyčinky a potom padla únavou. Tieto mi dávajú stabilnú energiu a chutia aj lepšie.
Preložené z holandčiny
Raňajky na cestách
Dávam si jednu cestou do práce, keď nie je čas na raňajky. Zasýti ma do obeda a mám z toho dobrý pocit.
Preložené z francúzštiny
Jednoduché a naozaj chutné
Také jednoduché, žiadny šejker, žiadny neporiadok. A naozaj to chutí ako maškrta. Čokoládová je moja obľúbená.
Preložené z holandčiny
Nevyhnutnosť na cesty
Vzala som si krabicu na dovolenku. Žiadna chladnička, žiadny neporiadok, len vziať a ísť. Prvýkrát sa mi na cestách nezhoršila výživa.
Preložené z dánčiny
Dve výhry naraz
Menej nadúvania A čistejšia pleť. Toto som naozaj nečakala. Teraz je to súčasť mojej dennej rutiny.
Preložené z taliančiny
Skvelé, chcem viac príchutí
Naozaj dobré a zasýtia ma. Jediné, čo by som si priala, sú ďalšie príchute, keby existovala tretia, kúpim si rovno celú krabicu.
Preložené z taliančiny
Obľúbená po posilke
Lepšia než akákoľvek proteínová tyčinka, ktorú som skúsila. Žiadna múčnatá pachuť, skutočná energia a regenerácia mi ide lepšie.
Preložené z portugalčiny
Menej nadúvania, viac energie
Po pár týždňoch mám plochejšie brucho a stabilnejšiu energiu. A chutia ako maškrta.
Preložené z španielčiny
Chutí ako skutočné jedlo
Naozaj cítiť skutočné suroviny, arašidy, kúsky čokolády. Vôbec to nechutí ako proteínová tyčinka, chutí to ako niečo, čo by ste si naozaj chceli dať.
Preložené z angličtiny
Toľko toho v jednej tyčinke
Kolagén, vláknina, vitamíny a poriadna desiata v jednej malej tyčinke, nemusím už riešiť päť rôznych doplnkov. Skvelý nápad.
Preložené z angličtiny
Čistejšia pleť, jednoduchý návyk
Začal som ich brať hlavne kvôli kolagénu a pleť sa mi naozaj upokojila. Menej nedokonalostí a vyzerá zdravšie. Ľahká výhra.
Preložené z angličtiny
Dokonalé po dlhom behu. Dobre sadne, žiadny cukrový pád a moje kolená pôsobia podporene. Odteraz stály zákazník.
Preložené z angličtiny
Textúra ako skutočné jedlo
Zvyknúť si na tú skutočnú textúru mi trvalo deň, teraz milujem tú žuvačku. Chutí čisto a po nej mám skvelý pocit.
Preložené z angličtiny
Čisté a chutné
Konečne tyčinka bez nekonečného zoznamu vecí, ktoré neviem vysloviť. Čisté zloženie a s čajom chutí nádherne.
Preložené z angličtiny
Základ v mojej pracovnej zásuvke
Pár ich mám vždy v kancelárii. Keď o štvrtej udrie hlad, siahnem po jednej namiesto automatu. Skvelé pre moju koncentráciu.
Preložené z angličtiny
Malá, ale svoju úlohu splní
Keď dorazila krabica, prekvapilo ma, aká je tyčinka malá, ale vydrží mi do obeda a ľahko sa mi zmestí do tašky. Raz by som ocenila aj väčšiu veľkosť.
Preložené z angličtiny
Žiara zvnútra
Prestala som míňať majland za séra a začala jesť tieto. Moja pleť teraz naozaj vyzerá vyrovnanejšie.
Preložené z angličtiny
Moje brucho je spokojnejšie
Po pár týždňoch sa moje nadúvanie výrazne upokojilo. Dávam si jednu k rannej káve a stal sa z toho malý rituál, na ktorý sa teším.
Preložené z angličtiny
Moja pleť vyzerá žiarivejšie
Po pár týždňoch vyzerá moja pleť žiarivejšie a vyrovnanejšie. Neviem, či je to kolagénom, alebo tým, že jem lepšie, ale dostávam komplimenty.
Preložené z angličtiny
Dokonalé po posilke
Dávam si jednu po tréningu namiesto sladkej tyčinky. Žiadny pád energie, skvelá chuť a mám lepší pocit z toho, čo do seba dávam.
Preložené z angličtiny
Chcel by som tretiu príchuť
Naozaj chutné a zasýtia. Dve príchute sú však po mesiaci trochu monotónne, dúfam, že čoskoro pribudnú ďalšie.
Preložené z angličtiny
Silnejšie vlasy a nechty
Po pár mesiacoch mám menej lámavé nechty a vlasy pôsobia hustejšie. A navyše je to naozaj príjemná desiata.
Preložené z angličtiny
Moja pleť vyzerá pokojnejšie
Asi po mesiaci moja pleť vyzerá pokojnejšie a vyrovnanejšie. Neviem, či je to kolagén alebo lepšie trávenie, ale rozhodne v tom pokračujem.
Preložené z angličtiny
Nie príliš sladké
Páči sa mi, že nie sú prisladené ako väčšina proteínových tyčiniek. Čokoládová je moja obľúbená. Objednám si znova.
Preložené z angličtiny
Návyk, ktorý konečne funguje
Tabletky mi vždy skončili zabudnuté v zásuvke. Desiata, ktorú si naozaj chcem dať? Teraz mi neujde nikdy.
Preložené z angličtiny
Teraz mi neujde ani deň
Skúšala som prášky aj tabletky a vždy som po týždni prestala. Desiata, ktorá mi naozaj chutí? Za dva mesiace mi neušiel ani jeden deň.
Preložené z angličtiny
Čisté a poctivé
Prečítal som si zloženie a nie je v ňom nič zvláštne. To je vzácne. Chutí skvele a verím tomu, čo jem.
Preložené z angličtiny
Koniec popoludňajšieho útlmu
Kedysi som o tretej popoludní siahla po niečom sladkom a o hodinu nato som padla únavou. Teraz si dám radšej jednu z týchto a vydržím v pohode až do večere.
Preložené z angličtiny
Kĺby pôsobia podporene
Zdvíham ťažké váhy a chcel som kolagén pre kĺby. Toto je najjednoduchší spôsob, ako ho získať, a chutí to ako maškrta.
Preložené z angličtiny
Chutí ako skutočné jedlo
Žuvacie, orieškové, so skutočnou čokoládou. Vôbec to nechutí spracovane. Som ohromená.
Preložené z angličtiny
Milujem tú skutočnú žuvačku
Tuhšia textúra ma spočiatku prekvapila, ale teraz ju milujem. Pôsobí to ako skutočné jedlo, nie penová tyčinka.
Preložené z angličtiny
Zlepšila sa pleť aj trávenie
Menej nadúvania a pleť pôsobí hydratovanejšie. Dve veci naraz z jednej malej tyčinky, som ohromená.
Preložené z angličtiny
Naozaj dobrý pomer ceny a kvality
Spočiatku mi cena prišla vysoká, ale za kolagén, vlákninu a vitamíny, ktoré by som inak kupovala zvlášť, je to naozaj výhodné.
Preložené z angličtiny
Som nadšená
Úprimne nadšená. Vanilková s arašidovým koláčom chutí ako dezert, ale viem, že mi robí dobre.
Preložené z angličtiny
Môj denný rituál bez výnimky
Jedna denne, každý deň. Jediný zdravý návyk, ktorý som ešte nikdy nevynechal, lebo je to také jednoduché a chutné.
Preložené z angličtiny
Malá, ale mocná
Prial by som si, aby boli o niečo väčšie, ale úprimne, zasýtia ma a zloženie je prvotriedne.
Preložené z angličtiny
Starostlivosť o pleť, ktorú si dáte zjesť
Po približne mesiaci vyzerá moja pleť hladšie a vyrovnanejšie. Jesť svoj kolagén namiesto natierania krémami mi jednoducho dáva zmysel.
Preložené z angličtiny
Skutočný rozdiel na mojej pleti
Po dvoch mesiacoch je moja pleť hydratovanejšia a vyrovnanejšia. Som presvedčená, jesť svoju starostlivosť o pleť naozaj funguje.
Preložené z angličtiny
Také jednoduché
Žiadne prášky, žiadny šejker, žiadne upratovanie. Len chutná tyčinka. Presne to, čo som potreboval na to, aby som vydržala.
Preložené z angličtiny
Chutné a čisté
Chutí to ako hriešna maškrta, no v skutočnosti mi to robí dobre. Čokoládová s morskou soľou je neskutočná.
Preložené z angličtiny
Základ v mojej športovej taške
Vždy jednu mám v taške. Skvelé pred tréningom aj po ňom, a oveľa čistejšie ako bežné tyčinky.
Preložené z angličtiny
Zmena k lepšiemu pre trávenie
Moje trávenie ešte nikdy nebolo takto v pohode. A svoj 'doplnok výživy' si teraz naozaj užívam. Skvelé.
Preložené z angličtiny
Skvelé, trochu drahšie
Naozaj si ich užívam a kvalita je zjavná. Jediné, čo by som ocenila, je nižšia cena, aby som si ich mohol dávať denne.
Preložené z angličtiny
Čistá krása zvnútra
Páči sa mi, že za tým stojí skutočné jedlo. Moja pleť vyzerá zdravšie a už neprehĺtam tabletky.
Preložené z angličtiny
Nový obľúbený návyk
Skúsil som toľko tyčiniek a toto sú jediné, ktoré si stále objednávam znova. Chutné a po nich mám dobrý pocit.
Preložené z angličtiny
Skvelý produkt aj tím
Rýchle doručenie, jednoduché predplatné, ktoré viem pozastaviť, a naozaj chutná desiata. Tím bol taký milý, keď som požiadala o preskočenie mesiaca.
Preložené z angličtiny
Žiarim
Dva mesiace jednej denne a ľudia sa ma pýtajú, čo som zmenila. Sú to tieto tyčinky. Som nadšená.
Preložené z angličtiny
Žiadne recenzie nezodpovedajú tomuto filtru.
Každodenné otázky.
Ktoré produkty nahrádza everyday bar?
Jediná tyčinka dokáže nahradiť hneď niekoľko doplnkov: kolagénové prášky či kapsuly, prebiotiká, prípravky na podporu čriev, tablety vitamínu C, vitamínu E a zinku aj ďalšie doplnky na pleť, črevá a imunitu. Vďaka vysokému podielu bielkovín na kalóriu je zároveň pohodlnou alternatívou k rôznym proteínovým produktom — od snackov až po prášky.
Čo mi prinesie lepšie zdravie čriev?
Keď máš črevá v poriadku, vyhneš sa nepríjemnostiam ako zápcha, nafukovanie či nepravidelná stolica. Zlepší sa vstrebávanie živín, takže telo z každodenných jedál vyťaží maximum vitamínov a minerálov. Zdravé črevá posilňujú aj imunitu, takže ochorenia chytáš menej často a prejdú ťa ľahšie, a pomáhajú regulovať zápal v celom tele, čím znižujú riziko chronických chorôb. Vďaka osi črevo-mozog môže lepšie zdravie čriev zlepšiť dokonca aj náladu a sústredenie. Mnohí si popri tom všimnú čistejšiu pleť, menšie chute na sladké a hmotnosť, ktorú udržia oveľa ľahšie.
Prečo je účinnejšie starostlivosť o pleť zjesť než sa natierať krémami?
Na starostlivosť o pleť sa každý rok minú stovky miliárd, ale keď sa pozrieš na výskumy, väčšina krémov proti starnutiu a zázračných sér sú buď vyhodené peniaze, alebo fungujú len okrajovo—starostlivosť o pleť je často podvod (až na pár výnimiek ako opaľovací krém, retinol a hydratačný krém).
Oveľa účinnejšie je "zjesť si starostlivosť o pleť"—liečiť pleť zvnútra von a riešiť skutočné príčiny. Nezdravá pleť býva odrazom hlbších problémov: zlého stavu čriev, zápalu alebo nedostatku kolagénu. Pleť je vyjadrením toho, ako sme na tom vnútri, a pribúda dôkazov, že riešiť vnútornú nerovnováhu je oveľa lepšia investícia než krémy a masti.
Čo prinesie pravidelné dopĺňanie kolagénu?
Pravidelné dopĺňanie kolagénu zlepšuje stav pleti — zvyšuje jej pružnosť aj hydratáciu a zmierňuje vrásky, takže pleť pôsobí mladšie. Podporuje zdravie kĺbov, tlmí bolesť a pomáha udržiavať chrupavky, čo ocenia najmä ľudia s artritídou alebo aktívnym životným štýlom. Kolagén posilňuje aj vlasy a nechty, podporuje ich rast a znižuje lámavosť. Navyše pomáha budovať svalovú hmotu, posilňuje kosti a podporuje zdravie čriev tým, že udržiava celistvosť črevnej výstelky.
Prečo je silná imunita kľúčová pre starnutie a dlhovekosť?
Silná imunita nechráni len pred infekciami—hrá kľúčovú rolu aj v regulácii zápalu a v prevencii tzv. inflammagingu, chronického mierneho zápalu, ktorý zrýchľuje biologické starnutie. S pribúdajúcim vekom zápal zvyčajne rastie a podpisuje sa pod poškodenie tkanív, úpadok buniek aj choroby spojené s vekom. Keď zdravá imunita drží inflammaging na uzde, podporuje obnovu buniek a pomáha starnúť odolnejšie a s gráciou.
Používate umelé sladidlá?
Nie, nepoužívame žiadne umelé sladidlá.
V tyčinkách stavíme na čisté suroviny, ktoré telu naozaj robia dobre, takže umelé sladidlá u nás nenájdeš. Dôvodov, prečo sme sa ich rozhodli vynechať, je hneď niekoľko:
- Zdravie čriev & nafukovanie: Umelé sladidlá, najmä cukrové alkoholy ako maltitol, erytritol a xylitol (najčastejšie práve v proteínových tyčinkách), spôsobujú nepríjemné nafukovanie a plynatosť. Nové výskumy navyše naznačujú, že mnohé sladidlá menia stav čriev k horšiemu — narúšajú prospešné baktérie a nahrávajú tým škodlivým.
- Otázniky nad zdravím: Vedci sa o dlhodobých účinkoch sladidiel stále sporia. Medzi hlavné obavy patrí ich možná súvislosť s rakovinou, ale aj negatívny dopad na fungovanie mozgu a na neurologické a metabolické zdravie.
- Chuť: Jednoducho nechutia dobre, zanechávajú horkú pachuť a berú snacku celú radosť.
Prečo sladíme medom
- Prínosy pre zdravie: Med vyživuje tvoj mikrobióm, dodáva telu antibakteriálnu a antimikrobiálnu podporu a už tisícky rokov si ho ľudia cenia pre jeho liečivé a hojivé účinky.
Aký je rozdiel medzi skutočnými a “prírodnými” arómami?
Na “prírodných” arómach nie je nič prírodné:
- Prírodné arómy: Jediná 'prírodná aróma' môže obsahovať desiatky rôznych látok, ktoré s chuťou, akú majú predstavovať, nemajú nič spoločné. Výrobcovia tieto zmesi používajú na vytvorenie presne takej chuti, akú chcú, bez toho, aby museli priznať každú jednu zložku—všetky ich schovajú pod jeden vágny pojem, “prírodná” aróma.
- Falošné & návykové: Prírodné arómy často zakrývajú chuť lacných či umelých surovín a robia z nekvalitného jedla niečo, čo chutí až príliš dobre a od čoho sa ťažko odtrhneš.
V našich tyčinkách nájdeš len chute zo skutočného jedla:
- Chute zo skutočného jedla: Naše tyčinky ochucujeme koreninami, horkou čokoládou a skutočným jedlom. Napríklad Vanilla Peanut Pie robíme z pravej vanilky a škorice, aby mala jemnú, nevtieravú chuť — nie umelú, chemicky chutiacu “prírodnú arómu vanilky” alebo “prírodnú arómu škorice”.
- Nemáme čo skrývať: Keďže do tyčiniek dávame len prémiové suroviny, nemusíme nič zakrývať ani predstierať. Všetky naše tyčinky chutia ako skutočné jedlo, pretože skutočné jedlo v sebe majú.
Sú v tyčinke oleje zo semien, kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy alebo GMO?
Nie, everyday bar vznikol z našej vlastnej frustrácie z potravinárstva a z jeho škodlivých surovín, ktoré sa do jedla vkrádajú potichu. Do našich tyčiniek nepustíme žiadne oleje zo semien, kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy, GMO ani iné svinstvá. Máme mimoriadne vysoké štandardy a nikdy, ale naozaj nikdy z nich neustúpime.
Zdravie je to najcennejšie bohatstvo — preto je naším poslaním ponúkať najčistejšie a najzdravšie snacky na trhu a urobiť z rozhodnutia byť každý deň zdravší jednoduchú a lahodnú vec.